Kardiolog: S pušenjem treba prestati do 40-e, kafa do tri šoljice dnevno do kraja života

Cigarete bi trebalo ostaviti između 35. i 40. godine, kada bi trebalo započeti da se s posebnom pažnjom brinemo o svom zdravlju, smatra kardiohirurg, kardiolog, zagovornik medicine zasnovane na dokazima, voditelj kanala „Doktor Utin“ i predavač Ruskog društva „Znanje“ Aleksej Utin.

On ističe da je pušenje štetno u bilo kojem uzrastu, ali 35–40 godina bi trebalo da budu životna prekretnica, to je savršeno doba da se pušači potpuno odreknu te navike.

„Takođe je ključno da se obavi sveobuhvatan pregled u tim godinama, posebno ako su pre toga posete lekaru bile retke“, rekao je Utin, prenosi agencija TASS.